Coaching

Systemisches Business Coaching

Was ist eigentlich Coaching? Coaching steht für vertrauliches, freiwilliges Arbeiten unter vier Augen. Die Coachinginhalte richten sich nach dem Ziel des Coachees. Idealerweise nehmen Ihre Wahlmöglichkeiten in Ihrem Denken, Fühlen und Handeln zu. Im Coaching geht es immer um Ergänzung, nicht um Reduzierung: Sie verfügen über alle Ressourcen, um Ihre Verhaltensprobleme zu lösen – diese Ressourcen stehen Ihnen aber nicht jederzeit zur Verfügung. Daher werden im Coaching neue Erfahrungen und neues Erleben möglich und ausprobierbar. Sie selbst entscheiden über Ihre Veränderungen. Coaching ist kurzfristig, konkret und zielgerichtet.

Was ist systemisches Coaching? Die systemische Perspektive legt den Fokus weniger auf Probleme, auf Ursachenforschung und Schuld, sondern vielmehr auf die Wechselwirkungen zwischen den Elementen sozialer Systeme. Soziale Systeme finden sich in Familien, in Firmen, in Organisationen…
Menschen sind autonome und selbstorganisierte Wesen. Interventionen sind im systemischen Kontext allenfalls Angebote oder Einladungen. Was ein Klient daraus macht, entscheidet er autonom. Der Coach unterstützt und steuert den Prozess auf professionelle Weise durch gezielte Fragen, Feedback und Übungen.

Ressourcenorientiertes Selbstmanagement

ZRM® Coaching

Das Zürcher Ressourcen Modell – ZRM ® ist eine kreative, neurobiologisch fundierte und höchst wirksame Methode zur Entwicklung und Erweiterung der eigenen Selbstwirksamkeit.

Lustvoll setzen Sie Ihre Energie und Kraft ein, um Ihre selbst gesteckten Ziele zu erreichen, indem Sie Verstand, Körper und Emotion optimal vernetzen.

Gute Vorsätze sind schnell gefasst – diese in die Tat umzusetzen fällt meistens schwer. Nachhaltige Veränderungen können oft nur dann erreicht werden, wenn wir auch unbewusste Bedürfnisse – unbewusste Anteile unserer Persönlichkeit – „mit ins Boot“ nehmen.

Mithilfe eines ZRM Coachings können sie Ihre unbewussten Bedürfnisse und bewussten Motive in Einklang bringen, „Kopf“ und „Bauch“ werden dazu eingeladen zusammenzuarbeiten, so dass es ihnen gelingt mit hoher Eigenmotivation und Leichtigkeit zielorientiert zu handeln.

PALO ALTO COACHING®

Die PALO ALTO COACHING® Methode basiert auf neuesten Erkenntnissen der Hirnforschung und verknüpft effektive Selbstmanagementfähigkeiten aus verschiedenen Bereichen der Psychologie zu einer innovativen Coachingmethode: